入院 レースに出まして、落車、ドクターヘリ、入院&手術の大変なことになってしまった。 レース 20年3月、某日某所、エンデューロとクリテリウムをダブルエントリー。先にスタートのエンデューロに出走。1時間のエンデューロで、全参加者がほぼほぼ一塊て進…

4本ローラー「grow tac GT-Roller Q1.1」を使ってます。 直近のファームウェアアップデート以降、いまいち調子がおかしかったのと、それが直ったことについて書きます。 アップデート パワーメーターコネクトという機能が追加された。パワーメーターと接続し…

三連戦のシリーズに参加した 初戦12月は幸手工業団地クリテリウム、ポイント7位、ゴールで9位 3秒差。 第2戦は川島町役場前クリテリウム、落車。。。復帰するも、1分以上離されてDNF。 今回の結果 で、迎えた今回最終戦も川島町役場前クリテリウム（1月のと…

振り返る 秋も深まり、今年はどうだったかを考えていると、進歩がないなあ、と思うことしきり。 ジムにも通い、スクワットとデッドリフトでそれなりに鍛えたつもりだが、速くなった気がしない。逆に体重ばかり増えたような。 週1、2回のウェイト、固定ローラ…

準備 おととし市民初級で参加していて、今回も初級でエントリー。 コースは忘れてしまっているので、8月中に試走しておいた。といっても、上り下りと上り返しの確認くらい。長らく上りにフィーチャーしてこなかったツケが溜まっていることを確認。 練習に、…

残念な日 物見山にて練習。石坂を登ったり降りたりのインターバルをUターンで繰り返しているチームがいた。車通りの全くないわけではない一般道でUターン連発は、わたしはしないなあ。 その一団に帰りに抜かされたのだが、10人くらいの集団が2列、所により3…

スポーツカテゴリで参加 結果は確認していない。 3lap目でアリーナ裏のクランクで落車、復帰出来ず終了、でありました。 クランク出口コーナーをアウトよりラインで回っていたところ、やや前方イン側のバイクが減速しながらアウトいっぱいまで目一杯広がって…

目標 3年連続3回目の参加、去年は76分30秒、今年の目標はもちろんシルバー。 準備 今年は初めてハルヒルにも参加して、年の前半はヒルクライムづくし。なのに例年より明らかに登っていない。さらに、ハルヒル後に気管支炎にかかり、練習も低強度に。一週間前…

行ってきましたハルヒル 行きたいと思ってはいたけど、前日受付のみがネックでなかなかハードルが高かったのだが、お誘いを受けた事をテコに調整に成功。初参加。 試走のこと せっかくいくなら万全を期すべく、３月末試走に行った。があいにくの天気で非常に…

xert xertのiOSアプリのβテストが回ってきた。早速インストール。 これは随分と進化したものだ。 まだセンサーも接続してないので実用に耐え得る出来かは不明だが、少なくともxertのおおよその機能は大体カバーできるのではなかろうか。明日、早速使ってみよ…

練習会に参加 日曜、いつもお世話になっている、チーム練に参加。 強い方が来ることが事前にわかっていたので、頑張りポイントを定めて参加。 アタックに反応する若しくはアタックが決まってもブリッジする 走ってみて アタックについていく方がブリッジを狙…

彩湖で催された、スズパワーさんの試乗会に参加してきた。 なお比較対象となる愛車は、venge pro タイヤはGP5000TLに履き替え済み。 サーベロ S3 サーベロのS5乗るぞっと勢い込んで一発目にいったら、乗れるサイズが今日は整備が間に合わずお休み。がーん、…

3月9日、彩湖で開催のイベントに参加してきた。タイムトライアルは今回3年連続3回目、非TTバイク用のセミクラシック部門へのエントリー。今回はソロエンデューロが初開催ということで、レースの順番もTTの直後と好都合につき、秒で参加決定。 会場入り 自走…

コンチネンタルのチューブレスですね。年末に、ショップで注文していたのがやっと到着。早速つけてみた。 装着 チューブレスといえば、はまらない、はまらないといえばチューブレス。 相手のホイールとの相性が大きいのだろうが、rovalの50CLであり、海外で…

トレーニング管理サービス 一般的にはTRAINING PEAKSあたりがメジャーなんだと思うが、やや高い気がして使っていないが、xertは以前から有料会員で金を払っている。色々な指標があったり、会員間のパーセンタイルが、細かく出してくれたりと面白いので。 ワ…

入荷、購入 パイオニアのサイコンが新バージョン登場。ショップに頼んでおいたのを受け取って早速使ってみた。なお、出荷が細く、満数入荷してないとのこと。 マウント 同梱のアウトフロントマウントは、エアロハンドル側の問題でつかない。クランプできる円…

スマートトレーナーtacx NEO smartの処分 先日試したtacx neo smartは結局そうそうにヤフオクにリリース。手間はえらいかかったけれど、出費はほぼなしで試せた。 要因はやはり設置性の問題で、自転車くっつけたまま畳めないのと、持ち上げにくいのがマイナ…

スタートまで 自走圏のありがたみで、アップを兼ねて1時間ほどで現地着。 受付まで時間があるので、コース確認のため2周ほど回ってから本部へ向かう。コースを回ってる際にいつもお世話になっているチームの方たちと合流し、コースと展開についてを聞き耳を…

ローラー台はこれまでgrowtacのGT roller flex3で満足していた。 が、近々新車を買う予定もあり、既存バイクをローラー台に固定するつもり。となるとパワーメーターは移植する予定なのでパワメの無い状態でローラーをすることになる。 これはあり得ない。 と…

主題の通り、受けてきた。 自分用の備忘録として、文字にしておく。 フォーム ローラーを回して様子を観察してもらう。 腕が突っ張って、手首、肘、肩がロック状態だよと。体重が乗っかるだけで、上半身の動きが走りに寄与できない状態、のってる時は押した…

彩湖で、ワイズ主催のイベントに行ってきた。 ワイズカップ 普段彩湖練習でお世話になっているチームの方と、二人チームで参加。第一走者で走った。 ベアの方にバイクを見ててもらってトイレに行ってら間に整列開始、最前列を確保してもらった。ありがてぇ …

セオフェス に参加してきた。 ロードレース中級に参加し、十数番手という結果だった。正直もっといけるつもりで参加したので、惨敗という結果と言える。 最終周回まで全くかかることがなく、最後までイージーなペースの集団で進行。最終カーブからのホームス…

タイトルの通り、装着した。 今回楕円に宗旨替えするのは通算3回目、懲りない男。 来歴 ・doval 激安で買える韓国製の楕円チェーンリング、形状はデュアルオーバルだそうで、思想はリデアのそれに近い風味。5本アームにも4本アームに対応し、角度も微調整可…

しました。では終わってしまうのでも少し細かく。 ■導入 存在は以前からしっていたが、一般販売になったといことで早速注文。お世話になっているショップは取扱店ではなかったのだが、系列店が取り扱いがあるので行けるだろうと言ことで注文、受けてくれた。…

タイトルの通りであります。あくまで、今回自分に起こったことと、その回避を備忘として書いておく。あまり深刻でないため、自分にしか役に立つまい。 発端 ペダルをlookからshimanoに2年ぶりに戻した。その時に起こった事象について。そもそもlookへ変えた…

■購入物 壊れたからには、買い替えるのである。 ヘルメット 結局OGK-カブトのAERO－R1にした。ほんとはMETのTRENTAにひかれたのだが、試着ができなかった（L）のと、同メーカーの別モデルで被ったところ頭の形が合わないため断念。一方でR1は試着ができたし…

■ほぼ解決 その後、いろいろ保険会社とやり取りあって、物損等の賠償については9月中頃には示談成立。いろいろと言いたいことはあるが、一通りの修理はできるだけの賠償は受けられた。まあ、示談が不成立からの損害賠償訴訟へ発展にならなかったので、満足な…

手賀沼にてspecializedの試乗会に行ってきた。暑すぎてかなりきつかった。 乗ったのは S-works tarmac S-works venge tarmacに先に乗った。走った距離はわかんないけど南側沼岸を1往復。乗り味はいたって普通と感じた。漕ぎ出しの瞬間のすっと出ていく感じは…

8/3 道路にてバイクと接触し転倒、自転車も自分もダメージを負った。救急車にて病院へ搬送され、治療を受ける。全治2週間の診断。 相手は事故の時も救急車と警察を呼んでくれたし、保険にも加入していたので、一安心。まずは治療に専念。 8/19 連れ合いのバ…

件名の通り、チューブレスタイヤがいいような気がして、使っていってみることにした。 きっかけはcorsa speed TLRをチューブレスで使ったこと。感触としてはとっても転がりが良かった。 ただ、インストールは大変だったし（全然上がらない）、後輪は1000kmを…